A Jóga Nemzetközi Napja alkalmából idén is változatos programokkal készülünk a Szegedi Jógaközpontban, természetesen ügyelve a szociális távolságtartás szabályaira.

A programokhoz szükséges a regisztráció. Regisztrálni a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen lehet, mert egy-egy programra korlátozott létszámban tudunk fogadni résztvevőket.*

június 19. péntek 18:00-20:30 - szatszang (spirituális program a jóga ősi tanításából; előadás www.swamiji.tv ; beszélgetés a jógáról)

június 21. vasárnap:

07:00-08:30 - testtartásjavító jóga  (kezdőknek és haladóknak ajánljuk)

09:00-10:30 - kezdő jógagyakorlatok  (kezdőknek és haladóknak ajánljuk)

11:15-11:45 - Online Jógafoglalkozás, az Indiai Nagykövetséggel együttműködésben  (később tesszük közre a FB linket, ahol lehet csatlakozni az online gyakorláshoz)

13:30-14:30 -Jóga Nidra  (azoknak ajánljuk, akik már gyakorolják a Jóga a mindennapi életben rendszert)

15:00-16:30 - Haladó jógagyakorlatok  (azoknak ajánljuk, akik már gyakorolják a Jóga a mindennapi életben rendszert)

17:00-18:00 - Önvizsgálati Meditáció  (azoknak ajánljuk, akik már gyakorolják a Jóga a mindennapi életben rendszert)

*Ha regisztrálni szeretnél, írj egy e-mailt a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címre és írd meg, mely programokon szeretnél részt venni. Több programra is jelentkezhetsz, de kérünk, csak azokat jelöld meg, melyre valóban el tudsz jönni.

A Jóga Nemzetközi Napjához kapcsolódó programok a Szegedi Jógaközpontban ingyenesek.

Kérünk, vedd figyelembe a jelenlegi vírushelyzetben a következőket:

• A gyakorlásokhoz matracok kellő távolságra lesznek elhelyezve egymástól.
• Érkezéskor már a bejárati ajtón kívül lesz kézfertőtlenítő, kérünk használd.
• Javasoljuk, hogy hozz saját plédet/lepedőt a gyakorláshoz, melyet rá tudsz teríteni a matracokra.
• Nyomatékosan kérünk mindenkit, hogy ha beteg, vagy a közvetlen családtagjai között van beteg, akkor ne jöjjön foglalkozásra.