Jóga Nemzetközi Napja Szegeden – beszámoló
Idén már 11. éve ünnepelte a jógát a világ. Június 21-e a Jóga Nemzetközi Napja. Ebből az alkalomból a szegedi Jóga a mindennapi életben egyesület egy hetes programsorozatán is részt vehettek az érdeklődök.
A jógahét, június 15-én, vasárnap kezdődött. Szegeden a Holt-Maros mentén túráztunk és jógát gyakoroltunk.
A következő két este a Szegedi Jógaközpontban volt jógagyakorlás. Hétfőn kezdő jógagyakorlatok, kedden hát erősítő gyakorlatok.
Szerda délelőtt a Tisza-parton több száz iskolás részvételével zajlott egy vakáció indító program, melyre egyesületünket is hívták. Itt a gyerekekkel jógáztunk.
Este pedig a Ligetben volt szabadtéri jógafoglalkozás.
Csütörtöktől újra a Jógaközpontban voltak a programok. Először ízületre ható gyakorlatok, majd pénteken szatszang és szombaton, június 21-én Jóga Nemzetközi Napján egy jógadélutánon vehettek részt az érdeklődök.
A programok végén lakto vegetárius/vegán finomságokat kóstolhattak a jelenlevők.
Köszönjük, hogy ilyen sokan velünk tartottatok ezen a héten, hogy megtapasztalhattuk a közös jógagyakorlás örömét személyesen és online is.
Itt egy videó, hogy Indiában az Om Ashramban hogy zajlott a Jóga Nemzetközi Napja alkalmából szervezett program.
https://www.youtube.com/watch?v=DMFZm3IBvRA
Nyáron sem pihenünk, mivel változatos programokra várunk. Részletek itt: