A jóga Nemzetközi Napja alkalmából szeretettel várunk az alábbi programokra a Szegedi Jógaközpontba (Szeged, Kálvária tér 16.)

Június 15-16-17-18-19 és 20-án (hétfőtől-szombatig) 18-tól 20 óráig ingyenes jógafoglalkozások kezdőknek és haladóknak.

A csütörtöki napon (18-a) a jógafoglalkozás elôtt 15:00-tól Vegetáriánus főzőstúdió.

Június 21, vasárnap Nemzetközi Jóga Nap

Program:

• 10.00-10.45 - Gyakorold a Khatu Pranamot! / testgyakorlatok
• 11.00-11.45 - Frissülj fel a pránájámával / légzéstechnika
• 12.00-12.45 - Ismerd meg önmagad / önvizsgálati meditáció
• Vegetárius ebéd, utána beszélgetés az egészséges táplálkozásról
• 14.00-15.00 - Jóga nidra / a jógik tudatos alvása
• 15.00-16.00 - Bhadzsanok / India spirituális énekei
• 16.00-19.00 - Szatszang / jóga bölcselet

A Jóga Nap programjai is belépôdíj nélkül látogathatók.
Várunk mindenkit szeretettel egész napra vagy egy-egy részprogramra is!

NYEREMÉNYJÁTÉK

Akik június 15-21 között bármely programon részt vesznek és regisztrálnak, 2015. évi őszi jógatanfolyamot és egyéb ajándékokat nyerhetnek. Aki több napon is jelen lesz, nagyobb eséllyel vesz részt a sorsoláson!